Formée au Pilates outre-atlantique en 2016, j'ai acquis une approche du Pilates peu conventionnelle, assez loin des standard français. Soucieuse de la posture et méticuleuse sur les alignements, j'ai également -de par ma formation de Yoga en Inde en 2017 et mes différentes expériences fitness à travers le monde- créée une méthode assez singulière qui mixe rigueur, stretching, méditation et bonne humeur.

 

Une approche radicalement différente de l’image que vous vous faites peut être du Yoga et du Pilates. Alors pas besoin de maîtriser le grand écart et d’être un disciple de Bouddha pour vous y mettre !

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